Shilajit. Gli incredibili benefici psico fisici
Shilajit viene estratto dalle rocce e ha diversi benefici per la salute, tra cui l’aumento dell’energia, la riduzione dello stress e l’equilibrio degli ormoni. È ricco di antiossidanti che lo rendono utile come integratore alimentare. Cenni storici dello Shilajit Uno…
Aromaterapia Oli essenziali naturali
L’aromaterapia è la pratica che utilizza gli oli naturali estratti da fiori, bacche, corteccia, steli, foglie, radici delle piante, per migliorare il benessere psicofisico. Mi rendo conto che l’argomento è vastissimo e non basterebbe forse un libro per spiegare tutti…
